標籤: 孕期飲食

懷孕可以吃酪梨嗎？答案是肯定的！酪梨富含孕期所需的關鍵營養素，例如葉酸（有助於胎兒神經管發育，含量甚至比蘋果高 […]

懷孕初期吃什麼保健食品？許多準媽媽都感到困惑。其實，孕期營養補充並非單純的營養素堆砌，而是注重營養素間的協同作 […]